Практическая духовность - это дойти в своем самосознании до той глубины своих фактических проявлений, когда ни одно содеянное тобой доброе дело не будет отмотано назад тобой же силой твоих обид, склок, в которых ты вдруг участвуешь, а также сомнениями, которые подкидываются в твою голову.
Даже стараясь для других- ты фактически стараешься для себя, своих проявлений.

Перестань заниматься ОТРИЦАНИЕМ и ВЫТЕСНЕНИЕМ того, что тебя не устраивает. Это БЛОКИРОВАНИЕ информации и возможности правильного разрешения любой ситуации.

Дойди до собственной глубины, познай своё "слепое пятно регургитации", обнуляющее тебя каждый раз.
Ведь именно благодаря этому пятну ты ОДНОВРЕМЕННО кормишь собой и свой плюс, и свой минус.
Узнав его- искорени свои слепые падения. И однажды твой минус превратится в фантом. И ты действительно станешь Человеком Света.