практическая духовность
День 2. ОТЧЕТЫ
Прокачай свою личность и безоценочность за 3 дня

ЧТО ЗАМЫШЛЯЮ? - ТОЛЬКО ШАЛОСТЬ...)
Приветствуем!
Эта письмо-напоминание о необходимости вашего отчета за 2ой прожитый во флешмобе, в соответствии с заданием день.
  • 1 блок:
    Раздать прохожим по 10 рублей (3 или 5 человекам, то есть 30-50 рублей),
  • 2 блок:
    Собрать у прохожих по 10 рублей, чтобы собрать ту сумму, что вы раздали. Конечно, у других прохожих.
Per aspera, ad astra (лат.) — Через тернии- к звездам!
Ну что ж, добрались таки до напоминания об отчете.

Поздравляю с соответствием! Это тоже, маленькая победа!
Алгоритм оформления отчетов
при прохождении 3х дневного флешмоба-практикума по #практическойдуховности:
  • По результатам КАЖДОГО прожитого в соответствии с заданием флешмоба дня — оформляется ДВА отчета.
  • ОТЧЕТ В РАССЫЛКУ - два сообщения/вложения
    • Заполняется файл Word и прикрепляется ответным сообщением на напоминание об отчете.
    (это удобно сделать с компьютерной верси телеграм), либо прикрепить ссылку на файл Word в вашем облачном хранилище (Google Drive, ЯндексДиск, Облако Mail.ru, Dropbox и другие).

    • Прикрепляете ссылку на вашу запись-отчет в чате канала ОАЗИС ОТШЕЛЬНИКА
  • ОТЧЕТ В ЧАТ TELEGRAM-КАНАЛА ОАЗИС ОТШЕЛЬНИКА
    Это мини- отчет, который строится на основе вашего основного отчета, который вы оформляли в рассылку.

Что должно быть отражено в ваших отчетах за 2ой день ФЛЕШМОБА:
  • ОТЧЕТ В РАССЫЛКУ, где вы получаете задания
    Ваш ОТЧЕТ в рассылку будет включать следующие блоки.

    Выделенные по тексту фразы — копируете и вставляете в свой отчет.
  • Основной отчёт. который вы оформляете вложением в ответном сообщении ( в файле WORD)
    Ваш ОТЧЕТ в рассылку будет включать следующие блоки.

    Выделенные по тексту фразы — копируете и вставляете в свой отчет.
  • Отчет по 2му дню ФЛЕШМОБА.
    Это шапка- лицо вашего отчета необходима для обозначения темы.
  • Блок №1. Дубляж дневника.
    Теперь ваша задача, весь ваш отчет целиком, все то, что вы зафиксировали у себя в блокноте — перенести в файл Word. Не стесняйтесь в выражении чувств, бумага, как известно, все стерпит...
  • Блок №2. Ответы на вопросы.
    После изложения целиком вашего дневника — вы дополнительно отвечаете на мои вопросы. Даже если что-то такое вы уже писали — ваша задача ОТВЕТИТЬ на эти вопросы отдельно, и БОЛЕЕ ПОДРОБНО. Это поможет случиться дополнительным осознаниям, а может быть озарениям. ВНИМАНИЕ творит чудеса!

    1. Каковы ваши первые мысли при объявлении условий задания второго дня?

    2. Как менялось ваше настроение, состояние и мысли до периода выхода «на дело»? Сколько времени понадобилось себя уговаривать?

    3. Получилось ли воплотить все требуемое с первого захода:

    ПОЛНАЯ реализация двух блоков упражнения в одно временное окно, с перерывом максиму 5 минут (раздать 30 рублей- 5 минут перерыв — собрать 30 рублей) + в 100% случаев БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЙ речь: «возьмите просто так!», «дайте просто так!» + записанный сразу дневник

    Если «нет», то с какого подхода вы реализовали упражнение.

  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО прикрепляем вложением подтверждение отчетности в ЧАТ канала ОАЗИС ОТШЕЛЬНИКА
    • Прикрепляете ссылку на вашу запись-отчет в чате канала ОАЗИС ОТШЕЛЬНИКА.
    Видео-инструкция как это делать - прилагается.
    То, что входит в отчет ЧАТа, читайте ниже
Как скопировать ссылку своего сообщения (написанного отчета) в чате канала ОАЗИС ОТШЕЛЬНИКА
Видео-инструкция
  • 4. Теперь конкретно к самому действу.

    • КАК вы себя настраивали это сделать? КАК ДОЛГО пришлось вам себя уговаривать начать делать подходы к людям УЖЕ, когда вы вышли «на дело». ЧТО в этот момент происходило внутри, какие мысли проносились? Какие телесные ощущения? — волнение, в жар бросило; страх- сердце в пятки ушло, сердце колотилось в груди; резко пришла усталость, спать захотелось. Вспомните именно физические проявления тела, и постарайтесь детальнее описать.

    5. Были ли мысли потянуть волыну, поторговаться с собой, со мной, перенести? ЧТО, ПОЧЕМУ и КОГДА перевесило?

    6. Какая реакция была первых людей, к которым вы подошли РАЗДАТЬ, а потом СОБРАТЬ деньги?

    7. Примерно на каком по очередности подходе вам стало ВСЕ-РАВНО, и вы стали легко, и без стеснения воплощать это упражнение в действие?

    8. А В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ в данном случае «все-равно» для вас: во мнении других людей, или в факте внутренней готовности ОТДАТЬ/ВЗЯТЬ деньги? Если и то, и другое, то что из этого растворилось по вашим ощущениям в первую очередь?

    9. Сколько конкретно времени ушло на то, чтобы сначала раздать деньги, сам перерыв, потом собрать деньги?

    10. Что для вас было психологически проще: раздать или собрать деньги?

    11. Возникло ли желание раздать больше обозначенной суммы?

    12. Возникло ли искушение собрать бо́льшую сумму денег, чем ту, что вы раздали? Если да, то как вы поступили?

    13. Помогают ли вам мои вопросы, или вы считаете, что и так все знаете и уже написали.

    14.
    Перечислите ваши ВЫВОДЫ из пройденного действа:

    • Какие конкретно удалось отследить стереотипы в себе? Произошел ли их болезненный слом? или просто обнаружение «на местности», и теперь вы не знаете, что с этим делать?

    • Какие НОВЫЕ убеждения, основанные именно на пройденном опыте вы захотели, чтобы внедрились в вашу жизнь: на счет денег, как таковых, на свой счет, на счет других людей и т.д.
  • ОТЧЕТ В ЧАТ TELEGRAM-КАНАЛА ОАЗИС ОТШЕЛЬНИКА — это мини- отчет, изложение
  • 1. Вы перечитываете весь свой большой и основательный отчет, который готовили (выше) для РАССЫЛКИ — и выбираете из него самые яркие моменты именно для вас (ощущения, озарения). То есть вы пишите как некое краткое изложение сочинения.
  • 2. В вашем текущем отчете для чата не должно быть слов типа «я раздавал (а) или собирал (а) деньги, и прочее». Исключите ЛЮБЫЕ формулировки, описывающие или пересказывающие само упражнение!

    ПРОДУМАЙТЕ формулировку самих предложений, отражающих ваши озарения. То есть это как некое краткое изложение сочинения, где одни прилагательные и эпитеты.

  • Потому что НЕЧЕГО РАЗДЕВАТЬСЯ перед любопытно- глазеющими, но ничего не делающими. И позвольте ОРГАНИЗАТОРУ этого действа также не раздеваться на публику.
  • 3. Свой мини-отчет В ЧАТ вы начинаете (перекопируйте фразу целиком):

    Отчет 2го дня ФЛЕШМОБА. Упражнение 2го дня флешмоба мне дало …
    и далее, все, что можете описать в своем мини-изложении с вашими ощущениями и озарениями

    4. Мини-отчет В ЧАТ — вы оформляете СООБЩЕНИЕМ в чат ЧЕРЕЗ СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ЗАПИСЬ КАНАЛА. Нажимаете внизу записи надпись «прокомментировать» и в открывшемся окне пишите свое сообщение-отчет.
  • После оформления вами 2х отчетов (в рассылку и чат канала) — их наличие и соответствие необходимой форме проверяет администратор.

    Только после этого возобновляется рассылка.
    Ориентировочно, в течение 20-30 минут, вы получаете статью с видео по заданию следующего дня.
  • После оформления вами 2х отчетов (в рассылку и чат канала) — их наличие и соответствие необходимой форме проверяет администратор.

    Только после этого возобновляется рассылка.
    Если вы всё сделали верно, и успели вовремя, то получите ссылку с доступом к следующему дню с новым заданием.

    Новое задание открывается ежедневно в 19:00 по мск. Ссылку вы получите заранее.
Прежде чем вы не пройдете флешмоб ПОЛНОСТЬЮ, все три дня — я вам не рекомендую кому-то что-то рассказывать о флешмобе, что вы проходите, и тем более о заданиях, которые входят в него.

Не провоцируйте своей чрезмерной активностью ситуации, когда на ВАШИ ОЧКИ восприятия вы добровольно еще цепляете ЧУЖИЕ ОЧКИ восприятия, в виде мнений и ярлыков.
Обращаю ваше внимание на то, что вы получаете рассылку с материалами закрытого доступа. Убедительная просьба, не заниматься копированием материала и пересылкой видео. Исполняйте СВОБОДНУЮ ДОБРУЮ ВОЛЮ автора.
  • Ждем от вас ДВА отчета:
    1. Подробный отчет, с ответами на дополнительные вопросы В РАССЫЛКУ

    2. Мини-отчет в ЧАТ Telegram-канала ОАЗИС ОТШЕЛЬНИКА

    3. И ждем вовремя на трансляции.

    Кстати, перед трансляцией- заготовьте текст своего мини-отчета, чтобы вставить в сообщения чата во время трансляции, когда я об этом спрошу. Это не обязательное условие. И при этом, для тех, кто ВНУТРИ — вам самим будет интересно почитать, что пишут другие при подведении итогов 1го дня.
  • Итак, готовы ли вы сдать свои отчеты?
    Для этого сейчас возвращаемся в рассылку:

    1. в ней ответным сообщением прикрепляете основной отчет;
    2. и после этого, там же найдете кнопку со ссылкой на запись в канале для мини-отчета.
Поехали!
Made on
Tilda