раздать прохожим 7 своих самых «любимых», но невостребованных вещей, будь то предметы одежды, будь то предметы обихода. А лучше и то, и другое. Раздавать, не прерываясь на поболтать со знакомыми. Раздавать только незнакомым. НЕ стоять, а ходить.

перебрать весь свой гардероб, оценить.
То, что вы не одеваете больше, чем 2 сезона — выносите НА МУСОР! Оцениваете РЕАЛЬНО, и оставляете ТОЛЬКО ТЕ вещи, которые по факту носите. То же самое с обувью. То же самое с предметами обихода.

Вы не ждете следующей жизни, чтобы это одеть, она может не наступить. При этом важно вещи не отдать, не продать, не обменять, не вызвать секонд-хенд, а взять и донести в бак для мусора.

НА МУСОР! Без: «Да, но…», БЕЗ УСЛОВИЙ с вашей стороны.

Если у вас есть каплюжники среди домашних — делаете это так, чтобы они этого не видели, и не выдирали вещи из ваших рук.

Если ваш возраст до совершеннолетия и вы материально зависите от своих родителей, то это упражнение именно для вас ИМЕЕТ условия. То есть к вам применимо «Да, но…»

Тем не менее, вы также можете окинуть взглядом свои вещи на предмет востребованности. И в целом подумать, А ТАК ЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАМ НУЖНО то, что у вас есть? И, возможно то, что вам кажется, что вы хотите? Или качество жизни все же может не зависеть от новых гаджетов и плюшек?

Просто поразмышляйте на эту тему - тему целевого использования вещей.